- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu12 phút
- Khẩu phần2
- Lượt xem646
VIP Mã số BS272
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 249 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 13.5g27%
- Fat 17g22%
- Carbs 13.3g4.8%
- Net Carbs 12.9g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ở lửa trung bình cao, cho hành lá vào xào trong 2 phút
Bước 2
Cho súp lơ trắng, nụ bạch hoa và các nguyên liệu khác vào, xào trên lửa vừa trong 10 phút nữa, chia vào từng bát và dùng cho bữa sáng
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Cơm súp lơ xào nụ bạch hoa
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ở lửa trung bình cao, cho hành lá vào xào trong 2 phút
Bước 2
Cho súp lơ trắng, nụ bạch hoa và các nguyên liệu khác vào, xào trên lửa vừa trong 10 phút nữa, chia vào từng bát và dùng cho bữa sáng